Pó de casca de psyllium-1

A história da aplicação de pó de casca de psyllium remonta à medicina tradicional chinesa e indiana, onde foi utilizada para aliviar prisão de ventre, diarréia, hemorróidas, úlceras, problemas de bexiga e pressão alta. Além disso, o psyllium é comumente empregado para tratar irritações da pele, como aquelas causadas pela toxicidade da hera e picadas de insetos.

Um resumo dos principais componentes nutricionais da casca de psyllium em pó: A casca externa processada e moída das sementes de psyllium é conhecida como pó de casca de psyllium ou fibra de psyllium.

As cascas de psyllium são abundantes na mucilagem, que consiste em gomas aldeídos, xilose, ácido galacturônico, óleo graxo semi{0}}seco e uma pequena quantidade de aucubina.

As cascas de psyllium contêm 80% de fibra, uma porcentagem significativamente maior do que outros grãos-ricos em fibra, como aveia, que contém apenas 15%, e farelo de trigo, com 10%. Outros nutrientes encontrados nas cascas de psyllium incluem principalmente glicosídeos, proteínas, polissacarídeos, vitamina B1 e colina.

A fibra de psyllium é composta principalmente de hemicelulose, um carboidrato complexo amplamente presente em grãos, frutas e vegetais. A hemicelulose não é digerível pelo corpo humano, mas pode ser parcialmente decomposta no cólon, beneficiando as bactérias intestinais.

A fibra de psyllium não é digerida no trato digestivo, estômago ou intestino delgado humano; é apenas parcialmente digerido por bactérias no intestino grosso e no reto.

1. Perda e controle de peso: como as cascas de pistache são ricas em fibras-solúveis em água, elas incham quando entram em contato com a água e formam um gel dezenas de vezes maior, o que pode aumentar a sensação de saciedade sem fornecer calorias e pode até reduzir a ingestão de calorias.
2. As sementes de Psyllium são uma parte utilizável; o ingrediente ativo é uma molécula de polissacarídeo no tegumento da semente chamada Arabinoxilano. Esta molécula única de polissacarídeo pode absorver água rapidamente, formando uma pasta transparente. No intestino delgado, absorve água formando uma massa-pastosa, melhorando a lubrificação das fezes e da parede intestinal, promovendo movimentos intestinais mais rápidos. Portanto, o Psyllium tem sido usado para lubrificar os intestinos e promover a defecação desde a antiguidade.
3. Função intestinal: A casca do pistache pode ser usada para prevenir/tratar prisão de ventre ou diarreia. Pode absorver totalmente a água, aumentar seu volume para formar aglomerados excretáveis, aumentar o peristaltismo intestinal, reduzir o tempo de trânsito das fezes nos intestinos e tornar gradualmente os intestinos mais regulares.
4. Um grande conjunto de dados mostra que a fibra pode não apenas prevenir doenças gastrointestinais, mas também algumas doenças fatais.
5. Diabetes-Controle da glicemia: a casca do pistache ajuda a controlar os picos de açúcar no sangue após-as refeições. Simultaneamente, através da intervenção no diabetes, a casca do pistache ajuda a reduzir as necessidades de insulina dos pacientes diabéticos.
6. Diverticulose/Diverticulite: A casca do pistache aumenta o volume de substâncias que chegam ao cólon e também aumenta a motilidade intestinal, reduzindo a pressão na parede gastrointestinal. Este efeito regulador ajuda a reduzir os sintomas da diverticulite e pode até prevenir o aparecimento da diverticulite.
7. Controle de peso: como a casca do pistache é rica em fibra-solúvel em água, ela incha ao entrar em contato com a água para formar uma massa semelhante a um gel-várias vezes maior que seu tamanho original, aumentando a saciedade sem fornecer calorias e reduzindo a ingestão de calorias.

Alimentos: substitutos de refeição em pó, sucos de frutas, sorvetes, pães, biscoitos, bolos, geléias, macarrão instantâneo, cereais matinais, etc.

1. Produtos de saúde;
2. Perda de peso, controle de peso;
3. Grau de cosméticos.

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Gomoso

Granular

Pó de mistura

Cápsulas (cápsulas duras e cápsulas moles)

Comprimido e comprimido efervescente

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